獨居生活清潔指南

本文（wén）分享了一個獨居者如何（hé）維持家居清（qīng）潔，如（rú）何能做到維持定期清潔，另（lìng）外，也分享一些好用的（de）清潔工（gōng）具。

如何維持清潔

可以通過 ioses 自帶（dài）的提醒事項來維持定期清潔，在這裏我（wǒ）想詳細說說：哪些清潔適合用提醒事項來管理、不（bú）同種類的清（qīng）潔的頻率（lǜ）以及設置提（tí）醒事項的小技（jì）巧。

我為什（shí）麽會用提醒事項來維持家（jiā）居清潔

在提醒事項中，我建立了一個專門的清潔清單，清單中共有 15 項需定期進行（háng）的清潔事項（xiàng）。當然（rán）並不是一（yī）開始就有 15 項（xiàng）之多，隻是在經過長期摸索自己的生活習慣後，這個清單就（jiù）漸（jiàn）漸增加，到現在形成（chéng）了這個我覺（jiào）得比較完整的清（qīng）潔係統。

清潔乍（zhà）一看隻（zhī）是一件事，但一一細分（fèn）下（xià）來需要進行的項目其實很多。如果不用 App 來（lái）提醒自己，那麽清潔就很容易陷入「哪天想到（dào）要清潔就進行（háng）一次」的節奏，住處（chù）的清潔自然也無法維持。

什麽樣的事（shì）情才需要建立（lì）提醒（xǐng）事項

需要有推力才會去做的事情、需要提醒才會想起來要去做的事情、需要定期進行的事情……請給它們建立一個提醒（xǐng）事項（xiàng），比如：

• 我十分不喜歡的抽油煙機清潔
• 每（měi） 3 個月更換（huàn）牙（yá）刷
• 每周清潔馬（mǎ）桶
• ……

如果你也想嚐試像我一（yī）樣使用提醒事項，那我建議（yì）你根據自己的生活習慣，一開始隻建立 5 個會非常影響生（shēng）活的（de）清理事項（xiàng），之（zhī）後再根據（jù）自己的（de）生活習慣逐漸增加提醒事項。

提醒事項建立好後，請（qǐng）務必要保（bǎo）持（chí）如果有提醒（xǐng）就馬上去執行（háng）的行動力，犯懶（lǎn）時不（bú）要自我欺（qī）騙，「任務」真的已經完成才去 ☑️。如果有哪些提醒有兩次以上沒有去執行的，那麽（me）請把這個提醒（xǐng）事項刪掉。

使用提醒（xǐng）事項的一（yī）大（dà）原則（不僅限於清潔）切忌欺騙自己或拖（tuō）延。

提（tí）醒事項設置（zhì）時間的小技巧

工作日時間，工作已經（jīng）把我（wǒ）折磨得身心疲憊（bèi），下班時間我隻想擼擼貓打打機，並（bìng）不想做什麽費勁的清潔。所以我把大部分的清潔時間都安（ān）排在周末晚上。根（gēn）據「會弄髒自（zì）己」的程度來分階段完成不同的清潔事項：

1. 😀 沙發粘毛
2. 😅 清潔收納架與收納盒（hé）的灰塵
3. 😖 拖地
4. 😩 清潔廚房
5. ☹️ 清潔廁所地麵
6. 🤯 清潔馬桶
7. 😌 清潔自己
8. 👌 床單與枕頭粘毛（個人堅持不洗澡則不能碰床的生活習慣，所以把這項安排在最後）

所有清潔完畢後，好好洗個熱水（shuǐ）澡 🛀🏻，所有因為（wéi）清潔產生的（de）疲（pí）勞感都會馬（mǎ）上消失，這就是為什（shí）麽我要（yào）把清潔時間安排在晚上的重要原因。

家居清潔小工具安利

當你的生活習（xí）慣足夠良好時，維持家居整潔（jié）就變成了一件舉手之勞的簡單小事，但即（jí）便是這樣一件簡單的小事，卻很少有人能堅持下來。

我希望能通過這些在清潔中（zhōng）幫上大忙的小工具，讓清潔這件事變得更有效率、自然而然讓人心情愉悅，為你的家居清潔（jié）注射一針強心劑。

養成隨手「清潔」的習慣

用過的紙巾積到一定數量後再丟吧、剛吃完飯的碗歇一會兒再洗吧（ba）、今天的垃圾不是很多存多點再一次（cì）性丟（diū）掉吧……正是因為這種「攢夠一定數量、歇（xiē）一會再幹（gàn）嘛、等…… 再……」的神奇定律，讓待清潔的東西越來越多，使每次的清（qīng）潔都變成了任務繁重的事情。

如果做不到盡量少產生垃圾，那麽請務必要做到盡量少「囤（dùn）積垃圾」。用過的紙巾馬（mǎ）上就丟進垃圾桶、進食完畢後餐具（jù）馬上就去清洗幹淨、每天出門（mén）的時候都順手（shǒu）把垃圾桶的垃圾拿去丟掉……這（zhè）些日常微不足道（dào）的隨手清理，會能讓定期清潔變得更輕（qīng）鬆。

那些好用的小工具

刮水拖把

由於住處的廁（cè）所沒有幹濕分離，所以每次洗完澡後再用廁所時都會把房子反複弄的濕漉漉的，導致我每次洗完澡後都需要花上數十分鍾用拖把把廁所裏的水清掃幹淨，這可以說是我最痛苦的（de）清潔經（jīng）曆。

後來的一次偶然機會，神奇（qí）的淘寶給我推薦了一款刮水拖把，抱著「這麽便宜（十幾塊）不如買來試試」的心態，我把它買回了家。沒想到使用之後，我（wǒ）整個人都瞬間蕩漾在快樂之中。和一般的掃水掃（sǎo）把不一（yī）樣，一（yī）體式的材料完全不會粘上糾纏不清的（de）頭發，刀片式的刮片掃水能力驚人，基本上掃一下就能完全把積水掃（sǎo）幹淨。從此維持廁所（suǒ）的整潔就變得非常輕鬆了。

藻矽土門墊

廁所內的（de）積水處理完畢，可是洗完澡後濕漉漉的拖（tuō）鞋也非常（cháng）容（róng）易把房子弄濕。比起變幹（gàn）性極差晾曬不到位就容易長（zhǎng）黴的布料門墊，這款藻矽土門墊吸水性極高，濕鞋子踩在上麵大（dà）概一分鍾左右就能變幹，門（mén）墊自身的變幹性也極強，踩濕後大概幾（jǐ）十（shí）秒就會變回幹（gàn）燥狀態。

下水道疏（shū）通劑

人到中年，掉發厲害。每每洗頭時，看見大（dà）把大把的頭發流向下水道，我都會（huì）萬分揪心。當然脫發不（bú）是我揪心的主要（yào）原因（yīn），頭發導致下水道堵塞才是我的揪心之源（yuán）。在使用疏通劑（jì）之前，每次堵塞都需要花（huā）上小兩（liǎng）百叫上專業（yè）的師傅來疏通，最後還是萬能（néng）的淘寶（bǎo）推薦了這款疏通劑給我，小小（xiǎo）一（yī）袋的粉末（mò）狀疏通劑仿佛（fó）魔法藥（yào）一般，能讓所有堵塞的地方變得暢通無阻。

洗衣機（jī）清洗劑

如果你聽過「手機比馬桶還多細菌」這句話，那麽，洗衣機大概也可以套用這句話。如果你的洗衣機（jī）沒有烘幹功能（néng），那麽長期潮濕和無法接觸陽光的洗衣機滋生（shēng）的（de）細菌可以說是非常可觀（guān）。而洗衣機清洗劑（jì）則可以輕鬆解（jiě）決這些問題，定（dìng）期丟（diū）一個洗衣機清洗劑進洗衣機空機洗一遍就可以起到（dào）殺菌消毒的效（xiào）果。

廚房用濕紙（zhǐ）巾（jīn）

配兌（duì）專用的油汙清潔劑、需要非常賣力才能擦幹（gàn）淨的抽油煙機油汙、清洗沾（zhān）滿油汙的（de）抹布……清潔廚房曾經也是我的痛苦之源。而廚房（fáng）用濕紙巾則完美地（dì）解決了我的痛苦，隨（suí）便擦（cā）擦就能讓（ràng）灶台和廚具變得幹淨無比，用完（wán）即丟，也減少了（le）二次清（qīng）洗的煩惱。

地毯除塵器

MUJI 有不少好用的家居清潔（jié）產品，滾筒粘毛器也是其一（yī），它是我唯一逢人就推薦的物件。如果家（jiā）裏有（yǒu）毛絨絨的小動物，掉落的（de）毛發（fā）就像行走的蒲公（gōng）英一（yī）樣，粘在家裏（lǐ）所有（yǒu）的布料用品（pǐn）上，而滾筒粘毛器能很輕（qīng）鬆（sōng）地把毛清（qīng）理掉。當然如果你沒有養小動物，它也可以為你粘走沙（shā）發、床單、桌布的灰塵和粘在衣服上的（de）毛發……比起價格更便宜的宜家同款，MUJI 的粘力和清潔力都更強（qiáng）。

靜電拖（tuō）把 + 拖地用一次性幹/濕巾

如果你沒有吸塵器，用靜電拖把配合一次性幹/濕巾也可以解決灰塵和（hé）頭發的煩惱。它不僅可（kě）以在普通（tōng）的地板、瓷磚、地墊上使（shǐ）用，還可以通過拆卸（xiè）縮短手柄長度，輕鬆（sōng）打掃（sǎo）鏡（jìng）子、玻璃和床底的死角。

帶瀝水（shuǐ）孔的收納用具

洗浴用品的包裝往往（wǎng）在使用後沾（zhān）上（shàng）水，而如果物品（pǐn）長期處在潮濕狀態（tài），就很容易滋生細（xì）菌和發黴。經過了（le）幾次並不愉快的（de）清理黴（méi）斑的經曆後，我把（bǎ）廁所和廚房的收納容器都換成了帶瀝（lì）水孔的。這樣不僅不容易滋生黴菌，在清洗時也更為方便。

藍（lán）丁膠

上次在征文中說到（dào）的上牆小能手藍（lán）丁膠，也可以用來清潔鍵盤縫隙（xì）、台麵灰塵等等，隻要撮成一團，然後（hòu）往需（xū）要清潔的地方粘粘粘，就可以帶走灰塵。

萬（wàn）能的（de）小蘇打

小蘇打是清潔之神。它無所不（bú）能，可以：

• 去（qù）除汙跡：有（yǒu）頑固（gù）的茶跡、鍋具燒焦痕（hén）跡拿小蘇打加水兌成黏糊狀，塗在需要清潔的地方放置 1 晚上（shàng），第二天簡單清洗即可；
• 消除異（yì）味：下水（shuǐ）道有奇怪的（de）味道？在下水道口撒上一杯小蘇（sū）打 + 半杯醋（cù），30 分鍾後倒一點熱水，可以有效（xiào）地清除異味；
• 清潔馬（mǎ）桶：一杯小蘇打 + 一杯醋（cù） + 一杯水，沿著（zhe）馬桶邊緣倒，靜止 1 小時以上，多頑固的汙跡（jì）都能輕鬆刷掉。