揭（jiē）秘家用清潔劑的危（wēi）害

你（nǐ）每天不得不和家中（zhōng）種種的清潔劑打交道，你要洗碗、刷廁所、給皮沙發上油等等，天（tiān）啊，不停的和這些可怕的物質（zhì）進行麵對麵的（de）“交流”。要將自己家（jiā）的化學“隱形殺手”除去，由有毒變成無毒（dú），最簡（jiǎn）單（dān）的方法是由（yóu）家用清潔劑著手（shǒu），停止使用各種清潔劑、家具（jù）光亮劑、含磷洗（xǐ）衣粉、消毒劑及玻璃光（guāng）亮劑與劇毒（dú）性化（huà）學用品，而以無毒（dú）用品取代。事實上（shàng），大部（bù）分進行清潔工作的人都（dōu）可以利用廚房現有的天然物品協助處（chù）理，這（zhè）些代用（yòng）品均符合價廉物（wù）美、使用方便及自然清香的條件。更重要（yào）的是，代用品的功能比起你（nǐ）所熟悉的清（qīng）潔劑毫不遜（xùn）色！

各（gè）種廠牌的家用清潔劑，其成分大（dà）多是化（huà）學品，經過（guò）濃縮後藥性極強，所以使（shǐ）用時可以將廠商推（tuī）薦的劑量再加以稀（xī）釋（shì），效果會一樣好。有很多天然物品亦可以充當家庭清潔用品，它們不會有毒，比較安全，對環保（bǎo）有利，價格也較低廉。真是物美價廉（lián）的好東西。

毫無疑問，清潔劑是家庭用品中有（yǒu）毒的一（yī）種用品，毒性之強，迫使各國政府設置了消費性產品安全管理協會等機構，對人體可（kě）能造成傷害或疾病的產品必須印上警告標簽。通常，任何產品隻要是含有毒性化學成分，具有毒性、腐蝕性、可燃（rán）性、放射性、會刺激身體或容易引起過（guò）敏等特性時，就必須依法印上警告（gào）標示（shì）；含有害物質之產（chǎn）品在警告標示上（shàng）還必須印上“危險”、“有毒”、“警（jǐng）告”或“注意”等字眼。

不過，有害（hài）物質（zhì）管製法隻是針對那些使用不當、會造成“立即性”傷害的產品加以（yǐ）嚴格管製，諸如因服（fú）用過量、眼部感染、長時間皮膚（fū）接觸（chù）或吸入濃縮氣體所造成傷害之類產品等以及由用戶自身（shēn）所造成的（de），這些都並未加以管製。清（qīng）潔劑所含有害化學成分在長期使用下會產生的可怕影（yǐng）響卻從未在警告標示上注明，因（yīn）而造成了人們長年累月、日複一（yī）日（rì）、不斷地使用這些清潔劑（jì），生活在有（yǒu）害的（de）環（huán）境中而渾然不覺。

1.清潔劑使入得了絕症

大部分的清潔劑，即使嚴格遵照使用說明，在使用（yòng）之際仍然（rán）不可避免地對人體有害，這（zhè）一點也是警示標簽上所未注明的，因為管製（zhì）法上並未特別要求廠商做如此標示。這些清潔用品所產生的有毒氣體（tǐ）在初期可能造成疲勞、頭（tóu）痛、刺眼、流鼻涕或皮膚紅腫等看似（sì）輕微的病痛或反應，若未加改善而日複一日、年複一年的繼（jì）續使（shǐ）用，終有一天，你可能突（tū）然發現自己（jǐ）得了（le）癌症、心髒病、肺病、免疫係統失調或傷及肝而不知何故。某些清潔劑內所含的有害成分也可能（néng）造成畸形胎兒或基（jī）因突變（biàn）。

無法對（duì）清（qīng）潔劑（jì）的危害程度做正（zhèng）確判斷的主要（yào）原因在於法律上並未要求廠商將清潔劑之成分及比重一一列出，而使人們不知其害。例如（rú），你無法由標簽上確定某一家具光亮劑是否含硝基苯（呈黃色液體），某一防毒劑是否含五氯苯酚（呈白色結晶）。毫無疑問，在我們家裏有許（xǔ）多物品含（hán）有有毒（dú）化學成分，我們卻無從得知其真相。即使是政府及檢疫部門也無法獲知那份被視為（wéi）商業機（jī）密的清潔劑成分清（qīng）單。因此，我們隻有猜測清潔劑可能含有哪些化學成分（fèn）及對（duì）人體健康造影響。問題是，猜測畢竟不準確。

防治策（cè）略：

（1）無毒清潔法

無毒清潔的清潔劑（jì）所需的（de）成分隻有（yǒu）少數幾種而已。家庭清潔工作所用（yòng）的工具不過是一個裝有（yǒu）半瓶醋或半瓶清水的瓶子、液體肥皂、一罐不含氯的清潔劑，這些東西在任何超（chāo）級（jí）市場均可買到，再簡（jiǎn）單不過了。為了你的健康，你需（xū）要多加幾項東西來完成你（nǐ）的清潔工作。以（yǐ）下就是一些你會需要的自然物質：發酵粉（小蘇打）、鹽、蒸謂白醋、檸（níng）檬汁（zhī）、磷酸三鈉（TSP）——將蘇打灰（一種自（zì）然產生（shēng）的礦物或稱純堿、無水碳酸鈉）與磷酸（把磷礦（kuàng）加熱）混合，然後加上苛性鈉（又稱燒（shāo）堿，白（bái）色固體）就會形（xíng）成（chéng）磷酸三鈉。它的（de）好處是使用時不（bú）會產生有毒氣體;當用它來清潔時（shí），戴上手套，就不會有危險（xiǎn）了，方便而又有效。值得注意的是，如果吞食磷酸（suān）三鈉會發（fā）生輕度中毒，而且會輕微的傷害皮膚,還應該把它放在小孩拿不到的地方。

（2）使用（yòng）磷酸三鈉

使用磷酸三鈉可能會（huì）牽涉（shè）到環境問題（tí），因為它是含磷物（wù）質，所以可能會（huì）造成水汙染（rǎn）。水的副營養化警示我們（men）：寧（níng）可在絕對必要（yào）時（shí）使用磷（lín）酸三鈉，也不（bú）要使用有毒及有害的（de）產品。磷酸三鈉在化工原料行可買得到。

（3）使用液體肥皂

液體肥皂而是一種液狀肥皂，而且最好用沒有香味（wèi）的。某些超級（jí）市場可能有（yǒu）賣。你也可以自己做液體肥皂，方法是把兩（liǎng）杯肥皂絲和一加侖的水混合在一起，在小火上攪拌一直到水開了，肥皂絲溶了（le），把火關小（xiǎo）再（zài）熬個（gè）10分（fèn）鍾，冷卻後裝到特定容器裏（如玻璃等）即可使用。

（4）使用硼砂

硼砂，在化工或建（jiàn）築商店及大型百貨店（diàn）都可買得到。

（5）使用偏磷酸鈉

偏（piān）磷酸鈉為玻璃狀固體，也（yě）有（yǒu）製成粉狀或片狀。這是一種由礦物（wù）提供的結晶體，有意想不到的一些用（yòng）處。可以（yǐ）充（chōng）當洗衣漂白劑，也可作為洗碗機專用清潔劑。在市麵上（shàng）買不到這種東西，你必須直接從化學物品公司訂購，但要注意其本身的毒性。

（6）使用未（wèi）加氯的洗潔劑

到超（chāo）級市場的清（qīng）潔用品部門找一種洗潔劑，上麵標明不含氯的。你必須仔細閱讀標簽上的小字。

我（wǒ）們再來仔（zǎi）細看看其他的清潔（jié）用品（pǐn）,以及如（rú）何用天然物質來（lái）做同樣的清潔工作而達到同樣（yàng）的效果。

2.危害（hài）極大的堿液腐（fǔ）蝕

水管（guǎn）清潔劑是中國普通家用產品，南方使用居多。水管清潔劑的主要成分是一種強烈的腐（fǔ）蝕性材料，對皮膚傷害極大（與酸性物質差不多）。縱使隻是一滴落在皮膚上或（huò）是一小塊結晶掉在潮濕皮膚上，都會立刻腐蝕受傷。誤食堿（jiǎn）液能立刻（kè）燒壞體內組織，傷害食道、胃及整個腸管，會造（zào）成（chéng）口（kǒu）腔、食道、胃黏膜（mó）的嚴重的腐蝕和糜爛、潰瘍、出血（xuè）。黏膜的破壞和髒器的穿孔，常引起劇烈（liè）的腹痛甚至休克。即使沒有因此喪生，內髒的傷害也無法複原。聞（wén）到堿液揮發出的氣體本身（shēn）沒有（yǒu）危險，可（kě）是在充（chōng）當（dāng）水（shuǐ）管清潔液時，堿液與其他揮發性（xìng）的化學液體混（hún）合在一起，就會產生有害氣體（tǐ）。

防治策略：

（1）最好不要使用威液，以其他方式取代之（zhī）

以堿為主要成（chéng）分的水管清潔劑用起來有安全隱患，實在不值得為它冒險。回想一下，有（yǒu）多（duō）少次你嚐試使用堿液水管清潔劑來通水管，結果不但（dàn）水管內的阻塞物沒有除去，反而搞得一水槽令人傷腦筋的（de）堿液髒水。而且，堿液不和水（shuǐ）管材料反應而腐蝕水管，因此，何必為了一種（zhǒng）不（bú）管（guǎn）用的產品而使全家人的健康受到威脅？最好的（de）通水管用具（jù）是一個很順手的通水管鐵棒（bàng），它與水管清潔液最大的不同是，這個老式的工具用起來得心應手，屢試（shì）不爽。你（nǐ）可以到五金商店問問，看他們是不是有賣。沒錯，有時你必須多疏通幾下才能除去阻塞物，相信（xìn）你會辦到的（de）。

假如你（nǐ）用通水管鐵棒（bàng）還無法將（jiāng）水管弄通，那麽水管清潔劑也無助於事，還是（shì）請專業的水電工來做（zuò）吧。他（tā）們通常會帶一種比較長而且具有彈性的鐵棒來通阻（zǔ）塞物。當然，做一點預（yù）防的工作也（yě）很重要，比如用水槽濾網來擋住食物顆粒及毛發（fā），而且千萬別把油倒到水管裏。由於阻塞物會日（rì）益擴大變得無法收（shōu）拾，因此用這些簡單的方法再加上一些不會產生毒性或毒物的措施，會使你的水管經常保持暢通。

（2）蘇打粉與白醋效果更佳（jiā）

將一小包蘇打粉（fěn）及半杯白醋倒到（dào）水管裏，密封1分鍾，這兩種物質的化學（xué）作用會產生（shēng）高密度氣泡而（ér）形成一種壓強，可以除掉水管中的阻礙物，然後再用（yòng）熱水衝洗水管。方法是倒半杯鹽、半杯蘇打粉或是兩湯匙的磷（lín）酸三鈉到（dào）水管裏，再加上很多的熱水，也很有效。這些都（dōu）是（shì）用其他（tā）方法來代替，而不用單純的使用堿液（yè）。

3.洗滌靈（líng）能灼傷皮膚

第七章揭秘家用清潔劑的危害

每天不能不用洗潔靈，它們據說有著“清洗一切髒物，除去農（nóng）藥”的（de）“神奇功能”。可是（shì），接觸洗滌（dí）靈時間較長會導致燒傷，所以避免碰到皮膚、眼睛、黏膜及衣服，絕（jué）對不可內服。使用時最好戴（dài）橡膠手套。多種洗滌靈均含有堿液，如果（guǒ）誤（wù）食或噴入眼睛，應立即去醫院。絕對避免小孩直接（jiē）接觸。堿液會刺激黏膜，所以避免吸入（rù）噴（pēn）出的霧氣。隻適宜用在陶器，搪瓷製品（pǐn）、鐵器、不鏽鋼、瓷器及玻璃表麵。不要用於爐子的表麵，如鋁邊、路邊、班琅表麵，銅（tóng）漆處理，噴過（guò）漆的部分，或是漆布、塑膠部分。不能噴在指示燈（dēng）上。避免噴到和電相連的部分（fèn），例如一開門即亮的燈，導熱裝置（zhì）等。

雖然洗滌靈含有多種有毒成分，可是最大的危險性來（lái）自堿液，它能穿（chuān）透皮膚，嚴重的會刺激眼睛及（jí）肺。噴霧式的洗滌靈更危險。因為這種噴霧方式能把堿液揮發出的氣體送進空氣中，因而吸入肺裏，掉進眼睛或（huò）是落（luò）在皮膚上。對那些標簽上注明“沒有味道（dào）”的洗滌（dí）靈，我們更應該小（xiǎo）心，這更是一種“隱形殺手”。

防（fáng）治策略：

（1）使用稀（xī）釋液體肥皂清理烤箱或（huò）微波爐

使（shǐ）用烤箱或微（wēi）波爐烤東西時，架子底層一定要鋪一（yī）層鋁箔紙。萬一食物是掉（diào）出來，等烤箱一涼（liáng），趕緊（jǐn）擦幹淨，免得越烤痕跡（jì）越深越不容易清理，而且烤焦的東西會產生致癌物質。完全不弄髒烤（kǎo）箱是不可能的,清理的方法（fǎ）如下：把2茶匙的液（yè）體肥皂（前述，不是清潔劑）以及2茶匙的硼砂，加在溫（wēn）水裏，然後再裝到一般的噴水罐裏，要（yào）確定其（qí）中（zhōng）的物質已經完全溶化了再使用，免得阻塞瓶子的噴射口。使用時（shí），瓶口盡量接近烤箱（xiāng）的表麵，以免氣體跑進空氣中（zhōng）。雖然這些東西都是天然（rán）成（chéng）分,但這個（gè）處（chù）方是為了消除嚴重的汙垢，所以請你還是（shì）戴上（shàng）手套和眼鏡，或是遮風（fēng）鏡。噴過20分鍾以後，再以鋼絲絨球及不含氯的洗潔劑刷（shuā）洗。對於頑固不去的黑點汙垢，可（kě）以用發泡鹽（yán）刷洗。這些工具在超級市場或（huò）商店（diàn）裏（lǐ）有（yǒu）賣。

（2）使用非噴霧式清潔劑清理

如果你的烤箱因為使用時間長（zhǎng）而非常（cháng）髒，裏麵布滿了層層油垢的話，那你必須先用化學清潔劑（jì）清理一遍，再用上述無毒（dú）的方法處理（lǐ）。使用這些化學清潔劑，應選擇非噴霧式產品，而且切（qiē）實遵守下列的防治措施，這些措施是由美國（guó）消費性產品安（ān）全管理委員會所提供的，比較安全。一（yī）是使（shǐ）用前先閱讀（dú）產（chǎn）品的使用方法，而且切實遵行；二（èr）是戴上保護用的手套（tào）以及（jí）護目鏡；三是打開廚房的窗戶，並且要小孩（hái）及家（jiā）人都離開廚房；四是如果你所使用的清潔劑必（bì）須加熱水，先把裝有清潔劑的罐子放進烤箱裏，然後再注入熱水，免得堿的氣味熏（xūn）到你自（zì）己；五是如果味道讓你覺得很（hěn）嗆，關（guān）上烤（kǎo）箱的門（mén），離開廚房，到（dào）戶外呼（hū）吸新鮮空（kōng）氣（qì），最後要打開窗戶和門，以使空氣流通。

4.家具及地（dì）板（bǎn）光（guāng）亮劑劇毒

如果不小心，家具（jù）地板（bǎn）光（guāng）亮劑能讓你的孩子喪命，這是真的。如果誤食家具（jù）及地板光亮劑，或是（shì）在使用時吸入（rù）它的揮發性氣體（尤其是噴霧式），都會傷（shāng）害身體，有些毒性較強的成分則很容易經由皮膚吸收。雖然最大的危險來（lái）自使用時的接觸（chù），可是塗在家具及地板上的光亮劑，也會繼續發出有毒氣體而傷及用戶，而此時用戶可（kě）能忽視。

很多家具及地（dì）板光亮劑都含有（yǒu）酚的成分。酚（fēn）有致癌的（de）嫌（xián）疑。如（rú）果皮膚碰到酚（fēn）會發腫、脫皮（pí）、疼（téng）痛或是長疹子及膿泡的現象。如果誤食酚，即使是少量，也會導致循環係統崩潰、抽搐、出冷（lěng）汗、昏（hūn）迷（mí），甚至死亡。千萬別讓這種化學品接近你的身體。另外，有（yǒu）些家具及地板光亮（liàng）劑常用到的化學（xué）物（wù）質是硝基苯。這種物（wù）質非常毒，而且很容易穿透皮膚進入人體，不小心沾（zhān）到皮膚會引起皮膚（fū）變色、呼吸不順、嘔吐，甚至於死亡。經常被這種毒性物質包圍之下會罹患癌症、改變基因、造成畸（jī）形兒，並且（qiě）傷及心髒、肝、腎及中樞神經係統。

因為家具及地板光亮劑上經常標有“誤食有害，甚（shèn）而致命”的字眼，可推知它（tā）們所含化學毒素的量足以使人喪命。你真（zhēn）的願意讓這（zhè）種東西靠近你的小孩嗎？別忘了（le），小（xiǎo）孩子（zǐ）看不懂標簽，想讓你驚喜（xǐ），結果會如何（hé）呢？不言自明，萬一有一天他們模仿你（nǐ）（這（zhè）是小孩子的天性）拿來塗家具（jù）及地板，一旦誤食會（huì）造成傷害而致命，所以絕對（duì）不要（yào）讓小孩子接觸到。家具和（hé）地板光亮（liàng）劑也可能含有其他有害的物質，例如丙烯月青、堿、清（qīng）潔劑、人工香味、石油腦和石油提煉物，透過噴霧式瓶子很容易就散播到空氣中，經過嘴進入人體。

防（fáng）治策略：

（1）自做光亮劑簡單易行

要自己做家具光亮劑很容易，大部分光亮劑裏的活性成分都隻是純礦物油。你可以在藥房買到這種油，小心地蘸濕在（zài）柔軟的布上來使用。礦物油是一種石化產品，除非你（nǐ）經常或是有規律的攝取，否則（zé）使用起來還算比較安（ān）全。它本身沒有味道（dào），可（kě）以很快的被木頭吸收，很多光亮（liàng）劑都（dōu）含礦物（wù）油，所以你用礦物油來代替光亮劑，等於用另一樣活性成分來達到相同的效果，且不包含（hán）多餘的溶劑（jì）及香料。如果你喜歡有檸檬味道的光亮劑，你可以（yǐ）在2杯礦物油中加1勺檸（níng）檬油。

（2）用美奶滋替代

用家具光亮劑的道理就是要（yào）使油滲進木頭裏，所以用哪種油都（dōu）無所謂。即使是廚房裏現有的都行，比如美奶滋。隻要沾一點在布上麵（miàn），擦在家具上就行了。你的家（jiā）具在幾分鍾之後（hòu）聞起來有點像三明治，可是這（zhè）個味道很快就消失掉。美奶滋會使家具的表層柔軟光滑（huá）卻不粘（zhān）手（shǒu）。

（3）自做“沙拉醬”光亮劑

方法一：1茶匙的橄欖（lǎn）油，加上1個檸檬的檸檬汁，加上1茶匙的白蘭地或威（wēi）士忌，和1茶匙的水（每次現做以保新鮮）。

方法二：3等份的橄欖油加上等量的（de）白醋。

方法三：2等份的橄欖油或蔬菜（cài）油，和著（zhe）等量的檸檬汁。

方法四：橡木家具：拿1升的啤酒加（jiā）上1湯匙的糖和2湯匙的蜂（fēng）蠟在火上煮，冷卻後，擦在木頭上，等幹了以後（hòu）再用羊皮擦亮。

別擔心這些天（tiān）然光亮劑會留下什麽異（yì）味，食（shí）物的氣味會很快的（de）消失而且（qiě）不會發酸或變臭。

5.誤食金屬清潔劑會致命

金屬（shǔ）清潔劑裏（lǐ）最有危險的化學物質是堿（jiǎn），易燃燒，刺激眼睛。它會燒傷（shāng）皮膚，散發令人不舒服的氣味，以及不明的石油提煉物，是非常有（yǒu）害的。石（shí）油提煉物不是一種特定的（de）化學（xué）物質，是一種混合物，是蒸憎石油產生的一種含有不同毒性的化學物質。我們無（wú）法知道金屬清潔劑的產品（pǐn）裏含有哪種石油提煉物，但我們隻知道，如果誤食這種（zhǒng）石油提煉（liàn）物就會致命。因為政府隻要求製造商要把誤食所可能產生的（de）危險標示出來,所以我們不知道如果吸入（rù）它（tā）的（de）勞氣是否也會造成傷害，也不知道它會不會經（jīng）由皮膚吸收進入人體，這些我們都要小心（xīn）。

防治（zhì）策略（luè）：

（1）嚴密保管（guǎn）、謹防誤食

如果（guǒ）誤食，不要強製患者嘔（ǒu）吐，避免（miǎn）救助不當致使中毒，應立刻打急救電話。所以千萬不要讓（ràng）小孩接近接近這些東西。不要放在高溫或是有火焰的地方，避免（miǎn）高溫使（shǐ）之（zhī）揮發到空氣中。

（2）鋁製鹽（yán）會把你的飾物“擦”的嶄亮如新

消除銀器上的（de）汙點不用化學品（pǐn）並不困難，有（yǒu）人用光亮劑花幾個鍾頭去（qù）擦拭銀（yín）器，才可以將汙（wū）點“吸”掉。玩這（zhè）個把戲的基本成分是鋁（不論是鋁盆、鋁鍋或是鋁箔紙都成）和（hé）鹽（食鹽、鹽岩或是小蘇打都（dōu）可以），鋁製鹽水中會（huì）產生（shēng）像磁鐵般的作用，把銀（yín）器上的汙垢吸得幹幹淨淨。你可以把銀器泡在有（yǒu）鋁的（de）鹽水裏，幾分鍾之後拿出來擦幹，即（jí）可（kě）光亮如（rú）新。較髒的銀器可能需要多泡幾次才行。除此之外，還有好幾（jǐ）種（zhǒng）特別的做法，你可以試試看下麵的幾種方法，並找出對（duì）你最方便的（de）一（yī）種（zhǒng）。

（3）箔和鹽也能清除大小（xiǎo）銀器汙點

如果是很大件的銀器，例如（rú）托盤或是燭台，你可以在廚房的（de）水槽裏放滿滾熱的水，放進一張鋁箔（bó）紙和一把鹽，兩（liǎng）三分鍾後再把銀器拿出來（lái）洗，然後擦幹。如果是一般的銀器，你可以在鍋底下放一張鋁箔紙，記住隻能是；一張，注入兩三英寸高的水，不能再多了，加1茶匙的鹽和（hé）1茶匙的（de）小（xiǎo）蘇打，不能過量，把鍋子放在火上（shàng）煮，煮開之後放進（jìn）銀器，記得水要蓋滿整個跟器，否則將無效果，繼續煮兩三分鍾之後，拿出來衝洗並擦幹。小（xiǎo）件的銀器例如珠寶，你可以在玻璃瓶裏放半瓶的（de）細條（tiáo）鋁箔紙（如果你有一台做通心粉機器（qì），用它來做鋁箔通心粉是最理（lǐ）想不過T）,加上1茶匙的（de）鹽和注滿冷水，把蓋子蓋好，要（yào）用的時（shí）候，把小件銀器（qì）放到瓶裏，等個幾分鍾再拿出來衝（chōng）洗並擦幹，一定（dìng）要按程序進行。

（4）檸檬清理銅器方（fāng）便簡單

要清理銅器，用檸檬（méng）汁（zhī）即可。用軟布沾一點檸檬（méng）汁擦拭，不能太多，以免（miǎn）汙染和浪費（fèi），然（rán）後再用水清洗、擦幹。如果這個辦法（fǎ）無效，試試看（kàn）下麵（miàn）的方法：檸檬汁和鹽攪拌成糊，千萬要（yào）攪均。檸檬汁灑上小蘇打。檸檬汁加上酒石，都要拌均。擦在銅器上維持5分鍾，然後用溫水（shuǐ）清洗後擦淨。如果你家裏此時沒有檸檬，就利（lì）用廚房的其他用品。清理（lǐ）鋼器也一樣（yàng）有效，例如熱的白醋和鹽的混合（hé）物（wù），熱的（de）脫脂奶、熱的（de）酸奶和番茄汁等等。經（jīng）過這些方法（fǎ）處理的銅器如果再擦一點橄欖油，看起來會（huì）更亮而且更持久，可以間隔較長的時間再清理。銅器發黃的部分（fèn）可以（yǐ）用軟布沾上一點蘋果（guǒ）汁及白醋或是檸檬汁擦（cā）拭，然後用水清洗，再（zài）用軟布擦幹。

市麵（miàn）上有少數不含毒素的金屬光亮劑，可是不太容易買得到。你可以（yǐ）到超級市場或五（wǔ）金店去試試看，注意標簽上（shàng）怎麽（me）寫。政府如果明令該產品有毒，廠商必須在標（biāo）簽上注明。所以如果標簽上沒有警告的字眼（yǎn）,應該是比較安全的。

6.防黴劑最容易傷害眼睛

中國（guó）南方有很多家（jiā）庭在使用防黴劑。防黴劑可能含有酚、煤油或是五氯苯酚等有害的有機化學物質。這些物（wù）質，如（rú）果（guǒ）吸入人體或（huò）經由皮膚吸收（shōu）都會造成傷害，萬一誤食，更會致命。同時，這種產品也可能含有甲醛。甲醛是一種有嚴重致癌物，而且會嚴重地刺激眼睛、喉嚨、皮膚及肺。防黴劑產品（pǐn）標簽上注明會刺激（jī）眼睛，可是（shì）卻常常裝在噴霧式或（huò）打氣式的瓶子裏。直接（jiē）把（bǎ）這些有毒霧氣噴入空氣中，很容易就進了（le）你的眼睛裏，或（huò）由呼吸進入肺裏（lǐ）。

防治策略：

（1）硼砂、醋和水混在一起本身就是很好的（de）防黴劑了

你可以自（zì）己做防黴劑：把硼砂和水，或是（shì）醋和水混在一（yī）起，裝在一個噴（pēn）水罐子裏就行了。這並不是一個很複雜的（de）程序。保證（zhèng）隻（zhī）要一噴硼砂就可以（yǐ）抑製黴菌的生長，所以你可以試（shì）試用硼砂加水（shuǐ）衝洗你家浴室的牆，而（ér）且讓它留在牆上：或是用它來噴水槽下麵潮濕的（de）櫃子。如果發黴的（de）情況很嚴重，最好的方法（fǎ）是用高溫來對付（fù）它，可以（yǐ）用此方法來殺菌。放一個手提式的電（diàn）暖爐（lú）在房（fáng）間裏，開到最高溫，關上門，讓它烤個（gè）一整天或是一整夜。黴（méi）菌會變成幹粉狀，一刷就掉（diào），細菌也早已被殺得一幹二淨。發黴很厲害的地方，用吹風機吹幾分鍾，變成幹粉狀物體之後,一吹立刻見效。

（2）保持幹燥是對（duì）付黴（méi）菌的最好辦法

要防（fáng）止發黴，就應該杜絕它的生（shēng）長環境。黴菌喜歡長在陰暗潮濕的地方，所（suǒ）以保持房間幹燥、光亮（liàng）是對付（fù）黴菌的最好方法，當然也要（yào）通風。在潮濕的（de）冬天，為了防止發黴，你可能得打開暖氣，而不是以穿毛衣禦寒，尤其（qí）你住的地方如果曬（shài）不到太陽，或位於溪邊特別潮濕的地區，更需要開暖氣、通（tōng）風，以抑製黴菌呼吸（無氧呼吸）。

（3）通風讓黴菌難以繁殖

讓空氣流通對保持物品幹燥也有幫助。掛衣（yī）服時，讓衣服之間保留一點空隙，流汗（hàn）時穿過的衣服如果沒有立刻清洗，至少（shǎo）要讓它幹燥些,再放進衣櫥裏。洗澡用的濕（shī）毛巾，一定要（yào）晾開，讓水分蒸發，再丟進髒衣袋裏。如果浴（yù）室空間（jiān）夠大，你（nǐ）也許應該養成一個習慣：在洗澡之後把濕毛巾晾在毛巾架上（shàng），等（děng）下次洗澡時，就有（yǒu）幹淨的用了。這些都是比較安（ān）全的做法。家具後麵長黴（méi）話，就調換一下家具的（de）位置（zhì），讓牆壁通風。需要的話，打（dǎ）開小電（diàn）扇也可以（yǐ）幫助空氣流通，均（jun1）可以抑製黴菌生長。

7.地毯清潔劑傷害（hài）人（rén）類中樞神經

地毯及沙發清潔劑裏最可能含有的（de）活性成分（fèn）就是四氯乙烯，即（jí）一種經常用來消除汙點的（de）清潔劑。我們知道它是一種致癌物，其（qí）臨床症狀是頭（tóu）暈、嗜睡（shuì）、惡心（xīn）、顫抖、沒有胃口以及精神混亂，長期（qī）接（jiē）觸可（kě）能會傷害肝及中樞神經（jīng）係統，後果極其嚴重（chóng）。地毯及沙發清（qīng）潔劑也可能含有這種有刺激性的物質。根據化學字典分析（xī），如吸進含四氯乙烯的蒸氣可能會發（fā）生中（zhōng）毒。會導致頭痛、精神混（hún）亂、惡心、嘔吐、大量出汗以及小便不舒服，都可能是感染到四氯乙（yǐ）烯的結果。此外，乙醇、堿和清潔劑也是這種產品裏常有的成分。

地毯及沙發清潔劑在使用過後經常會留下殘餘物質（zhì）。雖然沒有聽過（guò）這些殘餘物質可能（néng）會影響健（jiàn）康的說法，可是（shì）不能讓小孩在用這種產品（pǐn）洗過的地毯和沙發上爬行（háng）或玩耍，避免不必要的傷害（hài）。

防治策略：

（1）小蘇打清理地毯最（zuì）有效

市麵上最安全的清洗地毯的產品是以小蘇打（無毒，弱（ruò）堿性）為主要成分的，其實就是小蘇打加上香料，再加上漂亮（liàng）的包裝而已。一般沒有加（jiā）香味的小蘇打（dǎ）（你烹飪時用的）一樣有效，價錢便宜，而且（qiě）不會因為含有人工香味而汙染室內空氣，隻是沒有香味而已。用小蘇打來清理地毯，你（nǐ）必須（xū）灑滿整個地毯才行（而且（qiě）要先確定地毯是幹的，注意，千萬不能（néng）是濕的）。家裏的地毯必（bì）須看起來像下過雪一樣。以一個9米X12米見方的房間為例，需要比較多的小蘇打，灑（sǎ）完以後至少等15分鍾（zhōng），再用吸塵器吸幹淨，你甚至可以隔天再吸。潮濕的黴味地毯所散發的不好的味道都沒有了。

（2）白醋清理地毯色澤亮麗

想要讓你的地毯看起來色澤鮮明，先用吸（xī）塵器吸去（qù）灰塵，再用布分散的沾白醋和（hé）熱水的混合液清洗。潮濕未幹時，地毯聞起來有醋味，可是幹了以後一點味（wèi）道都（dōu）沒有，因為全部揮發（fā）變成（chéng）無毒氣體了，而且比用化學品安全多了。要注意：隻要弄（nòng）濕（shī）地毯的細毛（máo）即可，別讓水滲到地毯（tǎn）的背麵，等地（dì）毯完全幹了，再用吸塵器吸2~3次。地（dì）毯上（shàng）沾到東西時要趕緊擦掉，通常用清水擦就可以，以免幹了以後變成汙點。如果擦不掉，你可以用1/4杯的硼砂（shā）溶解在2杯的冷（lěng）水裏，或是用未經稀釋的醋和檸檬汁再試試。

8.常用洗碗劑會（huì）使人慢性中（zhōng）毒

和很多其他的清潔用品一（yī）樣，洗碗劑的主要危（wēi）險（xiǎn）在於誤食、傷害眼睛以及使用時的接觸，尤其是孩子，容易因為誤食造成傷害（hài）。所以要避免沾到眼睛（jīng）、黏膜，不（bú）要長期接觸皮膚。應放在幼童拿不到的地方（fāng）。這種產品（pǐn）大多含（hán）有幹性氯，和水接觸立即變成活性成分，該活性成分被還原後，散發出有毒的氯氣，從（cóng）洗碗機裏漏出來，充斥整個廚房。雖然少量的氯氣對大（dà）部分人而言還（hái）不構成危險（xiǎn），可是仍然有很多人說在洗碗時雖（suī）然隻聞到少量的（de）氯氣卻產生頭痛、疲倦、眼睛刺痛（tòng）和呼吸困難的症狀。

同時，用這種洗碗劑還會在碗盤上留下一層很薄（báo）的膜。拿一些用洗碗劑（jì）洗過的盤（pán）子和不（bú）用（yòng）洗碗劑洗的比較，你就可以看得出、聞得到、感覺到，甚（shèn）至（zhì）嚐出它（tā）們的不同。如果上麵留有殘餘，你每天吃（chī）東西（xī）或喝（hē）水時（shí）也會跟著吃進少量的清潔劑（jì），長期下來對家人的健康影響可就難（nán）說了（le）。

防治策略：

（1）偏磷酸鈉來代替（tì）清（qīng）潔劑效果很好

用洗碗機洗（xǐ）碗時，用偏磷酸鈉來代替（tì）清潔劑效果相當不錯。這（zhè）東西隻是一種溫和的（de）礦物粉，可（kě）以溶解油質而又不會留下痕跡，這是根據“相似者相溶”的原理導致的，它的唯一弊（bì）端是無法去除幹掉的食物。可是用來洗碗的時候，它和市麵上（shàng）含氯的產品一樣有（yǒu）效。你可在大（dà）部分的化工商店買到這個東（dōng）西。

（2）用不含氯（lǜ）的洗碗（wǎn）劑

你（nǐ）也可以（yǐ）試試（shì）看（kàn）去找少數幾種不會（huì）發岀強烈氣味（wèi）氯氣（qì）的專用洗碗劑。這（zhè）些產品應該存放在安全的（de）地方，而且用的（de）時（shí）候要很小心，不要使之反應，因為它們還含有別種有害的成分，千萬別讓它釋放出（chū）來。注（zhù）意（yì），用洗碗機洗碗時（shí），千（qiān）萬別用一般（bān）的洗滌靈，因為它的泡沫會堵塞裏麵（miàn）的排水管而阻（zǔ）礙噴水功能，所以要用“名牌”。

9.氯化漂白劑危害人類健（jiàn）康（kāng）

發（fā）明洗衣粉（精）主要（yào）是為了洗滌衣服除去汙垢，然而它同時也成了家用產品中造成中毒（dú）事件的罪魁禍首之一。洗衣粉的顏色很漂亮（liàng）,包裝又很容易打開，極像一種食物，小（xiǎo）孩（hái）常常誤食，以至中毒。另外，衣服及床單如果衝洗不夠，所留下的清（qīng）潔劑殘餘會引起皮膚疹，所以一定要衝洗徹底。曾經有研（yán）究報告指出，流行性感（gǎn）冒和氣喘的一些症狀可能和吸入含有洗衣粉（精）的空氣有關。

幾乎（hū）所有的洗衣粉都含有氯化漂白劑，用來漂白以及去除汙點，這對皮膚有（yǒu）極壞的影響（xiǎng）。粉狀（zhuàng）的氯和水接觸會產生氯氣，嚴重的刺瞎眼睛、喉嚨和肺，有些人還會產生頭痛、疲倦和（hé）呼（hū）吸困（kùn）難的症狀。洗衣粉的（de）包裝標示上應該有一個和氯化漂白（bái）劑瓶子上一樣的警告標（biāo）示（實際上卻沒有（yǒu））。絕對不（bú）要把氯和（hé）堿混（hún）合在一起，因為兩者混合後（hòu）所發出的氯（lǜ）氨（ān）氣（劇毒）會使人致命。很多清潔用品裏都有氨（ān）（堿）而你（nǐ）卻（què）看不出（chū）來。舉個例子（zǐ），你可能用一種多種用途清潔劑（內含堿）洗抽水馬桶，然後又灑上了（le）一點洗衣粉。這樣的（de）混合當然（rán）不像直接（jiē）把氯化漂白劑和堿（jiǎn）倒在馬桶裏那（nà）麽毒，可是它所發出的氯氨氣很可（kě）能造成傷害（hài），結果完全（quán）看受害者的體（tǐ）能狀態能否承受這樣的（de）毒氣。這些“隱形殺手”是人類身體的克星。

洗衣粉裏還包含（hán）清潔劑（jì）和滑（huá）石粉（fěn）。滑石（shí）粉之所以危險是因為（wéi）它可能混有能致癌的石棉（前述）。你在（zài）水槽裏灑（sǎ）洗衣粉的時候，總有（yǒu）少（shǎo）量會跑進空氣（qì）中，進而進入你的肺裏（和石棉接觸，不（bú）管（guǎn）是那種程（chéng）度，都是危（wēi）險的）。

防治策略：

（1）用天然肥皂的製（zhì）品取代洗衣粉

與其（qí）用洗衣粉（精），你不妨改用天然（rán）肥（féi）皂的製品。這兩種清（qīng）潔用品可是有很大的差別：洗衣（yī）粉（精）是石化產品（人工產品），其中可能含有漂白粉、人工漂白劑及人工香味，有些產品甚至因為造成環境公害而被禁用；肥皂是用天然的礦物及脂肪做的（即使（shǐ）有一些是人工的），幾百年來人們使（shǐ）用它都沒有（yǒu）產生任何不（bú）良的後果。超級市場及大型超市裏有賣天然的肥皂絲。要不然你也可以自己把（bǎ）肥皂磨碎，用來清洗衣服。用肥皂會在衣服上留下泡沫，對於這個問題我們（men）已經有解決的辦法。

（2）用小蘇（sū）打、白醋、硼砂（shā）、磷酸三鈉都可取代洗衣粉

其實，你不一（yī）定每次（cì）都（dōu）得用肥皂才（cái）能把衣服洗幹淨（其他可行,見前述），通常我們洗衣服的目的（de）並不是（shì）真的要去除汙垢，有（yǒu）時候可能隻是因為流汗而弄髒衣服，或是想要除掉衣服的味道，使它有清新的感覺。在（zài）這種情況（kuàng）下，你可以用一杯小蘇（sū）打、白（bái）醋、硼砂或是一湯匙的磷（lín）酸三鈉來洗衣服。用這些天然物質來去除衣服的味道最好不過，而且也不（bú）會留下（xià）它們本身的味（wèi）道；它們本身聞起來就是無味的。

（3）使用不加氯（lǜ）的（de）漂白粉

你可以到超級（jí）市場買（mǎi）不加氯的漂白粉。市麵上應該有少數洗衣粉是不含氯或滑石粉的，仔細看看商標上所寫（xiě）的成分，你應該可以找得到的。把幹的小蘇打粉、硼砂或是食鹽（yán）灑（sǎ）在海綿上用來刷洗，也是很有（yǒu）效的方式。這種產品是用過硼酸（suān）鈉或是硼砂來（lái）漂白，而不用氯（效果一樣，後果不一樣）。比（bǐ）起（qǐ）氯化漂白劑，這算是一大改進，可是它還是含有（yǒu）人工香味。如果某些人（rén）對香味敏感，你就得避免（miǎn）用這種（zhǒng）產品而隻有用其他的漂白粉（fěn）。

（4）改穿天然（rán）纖維衣服

在人造纖維還不（bú）是這麽（me）普及的時候（hòu），柔軟精根（gēn）本不存在（zài）。商人之所以會發明柔軟精，純粹是為了消除人造（zào）纖維所持有的靜電。如果你隻穿天然（rán）纖維，你根本就不需（xū）要柔軟精，因為天然纖維不會產生靜電。檢查一下你（nǐ）的衣櫥，把（bǎ）人造（zào）纖維和（hé）天然纖維分（fèn）開（kāi），至少（shǎo）你在洗天然纖維的時候可以不用柔（róu）軟精。如（rú）果你的衣（yī）服裏麵有很多是天然和人（rén）造纖維混（hún）紡的，你不妨試試盡量不要用（yòng）柔軟精，也許它們根本不會起靜電（天然的和人造的摩擦也不起電，這是（shì）有物理原理的）。

10.玻璃清（qīng）潔劑易傷害眼（yǎn）睛

大部（bù）分（fèn）的玻璃清潔劑隻（zhī）不過是堿加水，再加上（shàng）一點藍（lán）色的染料而已，很讓人擔心的是堿（jiǎn）瓶子上標（biāo）有“有毒”的字樣，而玻璃清潔劑卻沒有任何（hé）的警告標（biāo）示（這（zhè）有些自（zì）相矛盾，但事實如此）。含有堿的玻璃清潔劑可以揮發具有高度刺激的氣體氣味，而且，如（rú）果（guǒ）不小心進入眼睛會造成嚴重（chóng）傷害。噴（pēn）霧式的玻璃清潔劑更（gèng）危（wēi）險，因為它能把一滴滴的堿噴到空氣中，很容易就吸進體內或是飄進眼睛裏，進而對（duì）人體傷害極大。

防治策略：

現（xiàn）在介紹一（yī）種玻璃清潔劑給你，因為它實在太好用了，而且還比較（jiào）安全。用過之後，你不會想再（zài）用別的東西（xī）。在噴水瓶子裏裝上水醋個等份，噴在玻璃上以後（hòu），再拿（ná）布擦拭（即使這樣會刺激（jī）皮膚），任何抹布都行（háng）。或者，也可以泡在水桶中，以海綿來擦拭。你也許會碰到一個問題，不過隻有在第一次用這種方法時（shí）才會發生。有些化學玻璃（lí）清潔劑（jì）含有蠟，它會累積在玻璃表層。所以你第一次（cì）用醋和水擦的時候，會留下一大堆紋路，比較不好看，如果你用這種化（huà）學品用久了，你必須把表層的蠟除掉，才能開始用天然的方法（fǎ）。蠟可以用一點外用酒精或其他無毒有（yǒu）機物質把它擦掉，以後你（nǐ）就可以完全擺脫化學品了（le）。為此，自（zì）己也要懂一點化學常識，避（bì）免不必要（yào）的後果。

11.空氣清新劑易使人慢性肺中毒

所有的空氣清新劑，並不是真的能使空氣清新。它們隻（zhī）是以香（xiāng）味（聞起來感到清新）來掩蓋空氣中不好的味道而已。而且，因為它們含有一種能（néng）使神經麻木的物質（zhì），所以會擾亂你的嗅覺。不但如此，它們還第會在你的鼻子裏形成（chéng）一道無法察覺的油膜。

雖然我們（men）對空氣清新劑對人體健康的影響幾乎沒（méi）有做過任何科學研究（jiū），但我們知道，它們是由一些有毒的化學物質所製成（chéng）的，而且含量相當多，例如蔡、酚、甲酚、乙醇、二甲（jiǎ）苯和甲醛等。很多對這些物質敏感或是呼吸係統有問題的人都無（wú）法忍受清新（xīn）劑。總之接觸這些化學物質是有害的，至少沒有什麽好處。

防治策略：

（1）使用矽（xī）膠吸空氣中潮氣

清新（xīn）劑是屬於（yú）那（nà）種廣告做得很響、實際上很可能（néng）完全是多而無用的產品（pǐn）。如果家中有不好的味道，你隻要打開窗戶或是電扇讓空氣流動就可以了。這（zhè）麽做，對（duì）減少室內累積的有毒氣體也有幫助（zhù）（前述）。想辦法找出味道的來源及原因。如果是黴味，則盡量保持室內幹燥和明亮。如果需要的話，你可以用一（yī）小（xiǎo）袋的矽膠（照相用品店裏可以買得到）來吸收空氣中的水氣黴氣。矽膠潮濕（shī）了會變色，把它放（fàng）在烤（kǎo）箱（xiāng）裏烤幹之後可以再用，不過矽膠有一定壽命，飽和之後，不可再用。

（2）硼（péng）砂也能抑製臭味

要（yào）減少室內食物所發出的氣味，你必須經常倒掉垃圾及清洗垃圾桶。在垃圾桶裏倒半杯的硼砂（shā）可以抑製黴及細菌的（de）生長，而黴及細菌（jun1）經常是臭味的來源。如果你用清新劑（jì）的目的是為了讓空氣有香味，你可以試試看用天然的東西，它們（men）的香味（wèi）更好（hǎo）聞而且還（hái）能吸收有毒氣體。例如新鮮（xiān）的花或是鬆枝來發（fā）出清香，你也可以自己做香草或是香花袋。到大型超市或草藥店去看一看，聞（wén）一聞，選（xuǎn）擇自己（jǐ）喜歡的（de）香味。冬天（tiān）的時候，廚房裏有丁香的味道，浴室裏有薄（báo）荷的香味，隻要把它們放在小瓶子或香袋裏就可以了。使用天然產品，不（bú）但你家裏滿室清香，而且也可（kě）以節省不少費用。

12.常用去汙劑對健康沒有好（hǎo）處

去汙（wū）劑裏麵最常用到（dào）的成分是四（sì）氯乙（yǐ）烯，這和幹洗時（shí）所用的溶劑是一樣的。使用含有四氯乙烯的產品最大的危險是（shì）在使用時的接觸（chù）（有機物有毒，後述）。四氯乙烯的氣（qì）體能致癌，而且會引起頭昏、嗜睡、惡心、喪失食欲（yù）及精神混亂等症狀。另（lìng）外它（tā）的霧氣對人體也有害。千萬不要讓小（xiǎo）孩子（zǐ）接觸，放在高處。

洗滌靈隻是液體清潔劑（堿加水加有機物）加上一些染料和香味（wèi）而已，聽起來好像很安全，而且標簽上也沒有（yǒu）警告標示（shì），可是追（zhuī）根究底它還是清潔劑。根據美（měi）國大眾利益科學中心（xīn）研究（jiū）指出，家庭中毒事件之所以發生，清潔劑（jì）是罪魁（kuí）禍首之一。它們那種類似水果的味道尤其吸引小孩子。所以這又是一種（zhǒng）我（wǒ）們每天使用、以為很安全卻有害的產品。實際上，我們應該把它擺在高處或是鎖起來，使兒童接觸不到，要密封,低溫（wēn）儲存。

不（bú）同顏色的洗潔劑是因為含有不（bú）同的色素，目前還找（zhǎo）不到任何資料來證明政府有特殊條款依據可以管（guǎn）製這些色素的安（ān）全（quán）性。洗滌靈不是食（shí）物，也不是藥品或是化妝品，所以它們所含的色素（有機物）不在食品藥檢局管轄之列。消費性產品安全委員會負責（zé）管理（lǐ）清潔用品，可是他們隻關心所謂的“有害成分（fèn）”，其（qí）範圍過於狹小，有些食品裏所含的人工色素能致癌卻沒有被禁用（yòng）。所以，你每天把自己的手泡在（zài）這些洗滌靈裏是否（fǒu）安全就很值（zhí）得懷疑。

防治策略：

（1）用（yòng）液體肥皂來代替洗滌靈

可用一般的液體肥皂（zào）（前（qián）述）來代替洗滌靈，大部分的大型（xíng）超市裏都有賣（mài）（必須到大型超市去買），或者你可以用海（hǎi）綿抹（mò）肥皂（zào）來洗。如果你喜歡檸檬的味道，丟幾片檸檬片（piàn）在洗碗水裏，這樣，還可以幫忙除（chú）掉一點油（依然是“相似相溶”性質）。

（2）偏磷酸鈉（nà）清洗（xǐ）玻璃器皿（mǐn）水跡

如果你住在硬水區，玻璃（lí）杯上會留有水跡（jì）（硬水的殘（cán）留物）。你可以加上幾茶匙（shí）的偏磷（lín）酸鈉（nà）在你的洗碗水裏（lǐ），而且隻要用正常情況下一半的肥皂量，你（nǐ）的碗盤就可以洗得幹幹淨淨了。

（3）甘油（yóu）也有除汙效果

甘（gān）油是肥皂製造過程中的副產品（也是原（yuán）料），也可以除掉某些汙垢（必須是有機物），例如茶葉或是（shì）牛奶印。你（nǐ）可以試試看用甘（gān）油（yóu）擦茶葉及牛奶痕跡，然後再用溫水衝（chōng）洗（xǐ）（然後再用酒精（jīng）除去甘油）。

未經稀釋的醋或（huò）檸檬汁也可以除掉某些汙點。

因為化學去汙劑實在太危險了（le），所以上麵所提（tí）到的變通辦法絕對值得你去試。