一口氣在短時間內“徹底”丟掉不要的雜物!——【格瑞戴西】清潔（jié）整理收納專題（tí）

即使你進行了一次徹底幹淨的整理，但是不過三天又亂成一團，而且物品還在不（bú）斷地增加（jiā）。當你察覺時，房間又變（biàn）回老樣子。這種整理後又反複出現的反彈絕非偶然，主（zhǔ）要是因為你總是不斷（duàn）地使用錯誤的（de）方法，永遠都隻整理到一半。

要擺脫整理後又變（biàn）亂所（suǒ）帶來的“惡性循環"，隻有一個方法，那就是進（jìn）行一次（cì）性的高效率整理，並盡量在短期內達到完善整理的狀（zhuàng）態。

為什麽說“一次性、短期內、完（wán）善整理”的方法，就可以培（péi）養出正確的整理意識呢？

當徹底地完（wán）成了（le）整理，眼前（qián）的景象（xiàng）頓時煥然一新，產生了絕對戲劇性的變化，仿佛自己所居住的世界一瞬間就被徹底改變了。

於是，無論是誰（shuí），都會在感動之餘下定決心：“我絕不想再住在以前那樣的房間裏。”

在此最重要的是為讓人們得到瞬間改變的（de）意識（shí）的衝擊，必須在短期內使外界發生極大的變化。如（rú）果長期處於漸進變化的狀態，就絕不會有（yǒu）這（zhè）樣的效果。

為了產生"一次性的”變化，就需要采用最有效的方（fāng）法來進行整理。

如果行動緩慢，就隻會讓（ràng）你身心俱疲：“明明一大早就（jiù）開始整理，但一轉眼（yǎn）已經是傍晚了……”"但房間還是一點變化都沒有（yǒu）。”不久，自己也開始討厭這樣的整理作業，於是在整理的（de）過程（chéng）中就想半途而廢，最終不得不長歎一聲“不——幹（gàn）——了”，結果又回到原來雜亂狀態的地獄裏。

所謂的"短期"，以（yǐ）我個（gè）人授課的經驗來說，最長是半年左右。也許你會覺得（dé）半年的時間很長，但如果以一生當中的（de）半年來看，它絕對不算長（zhǎng）。在這半年（nián）內親身體驗了完美的狀態後，往後的人生就（jiù）能不再為（wéi）"我不會整理（lǐ），我不（bú）行"之類的想法所煩惱。

為（wéi）了進行（háng）高效的整理，必須死守的一個重（chóng）點就是：絕（jué）對不能搞錯整理的順序。

整理所必需的作業隻有兩（liǎng）項，一項是“丟棄物品”，另一項是"設定收納場所”。其中，必須堅持"丟棄”作業為（wéi）先的原則。而且各種作業必須（xū）區分清楚，隻有做完了一項作業才能進行下（xià）一項作業。在"丟棄”作業完成（chéng）之前，絕不（bú）能考（kǎo）慮“收納”作業。

許多人無法順利地進行整（zhěng）理（lǐ）作業的原因就在於此。

因為他們總是忍不住在"丟棄（qì）”作業的途中，轉（zhuǎn）著“收納（nà）"的各種念頭："這個放在什（shí）麽地方好啊？""這個擱架上能放物（wù）品嗎？”一邊思考（kǎo），一邊丟東西的手就停（tíng）下來了。最好在完成丟棄作業之後，才認真考慮有關（guān）收納的問題。

整理的訣竅是次性、短期內、完善整理”，而且必須首先完成“丟棄”作業。這就是我（wǒ）的結論。