最（zuì）安全最簡單，不用化（huà）學製劑也能（néng）遠離細菌（jun1）的科學“土辦法”

“消毒空氣（qì）最好（hǎo）的方（fāng）法就是開窗通風。”當（dāng）然這句話的前提是（shì）沒有霧霾天。畢竟正常家庭裏容易滋生出致病（bìng）菌的原因常（cháng）常是（shì）和日常打掃衛生直接掛（guà）鉤，所以（yǐ）對於沒有特殊情況（kuàng）的家庭，普通的物理（lǐ）消毒完全足矣。聽起來也許玄妙，但實際上真正有效、安全，且適合大部分普通家庭的消毒方法恰恰不少都是我們會（huì）覺得“沒（méi）什麽技術含量”的媽媽（mā）級土辦法（fǎ）。如果你有點不確定，哪家的“土辦法”最有科學含量，那麽可以告訴你，下麵這些是可以放心去做 的。

太陽暴曬利用日光暴曬消（xiāo）毒是（shì）最簡單的自然消毒方法之（zhī）一。

太陽光的紅外線和紫外線殺滅部分病（bìng）原微生物，物（wù）品在日光下直接曝曬6小時，注意不可隔著玻璃窗，才可達到消毒的目的，此外（wài）曝曬時應注意翻動物品（pǐn），使各個麵（miàn）都能直接受日光照（zhào）射而起到消（xiāo）毒作用。

開水煮沸是家庭較為（wéi）常用的消毒方法（fǎ）之一，具有簡便易行、消毒效果可（kě）靠的特（tè）點，尤（yóu）其適用於家庭（tíng）餐具的消毒。從水沸騰開始計算，一般煮沸30分鍾能夠（gòu）殺滅大多數病（bìng）原微生物，如要（yào）殺滅細菌（jun1）芽孢、真菌孢子和肝炎病毒（dú），煮沸時間應該（gāi）在1小時以上。如需加強消毒效果（guǒ），還可在水中（zhōng）加入0.5﹪的食用堿（jiǎn）或少許肥（féi）皂水。肥皂去汙清水（shuǐ）衝洗即使用普通的（de）肥皂清（qīng）潔，也可以有效（xiào）地清（qīng）潔皮膚和衣物，減少病原微生物的負（fù）荷。

濕式打掃每天濕拖地麵、濕抹家具等物品，清除積灰，可減少室內空氣汙染（rǎn），是防（fáng）止呼吸道傳染病的有效方法。微波爐高溫消毒非典時期被大肆宣傳的微波爐消毒法對非金屬製（zhì）品的消毒還是（shì）非常管用和便捷（jié）的，像抹布等織（zhī）物半濕狀態高火加熱三（sān）分鍾（zhōng），即可達到消（xiāo）毒目的，相比水煮（zhǔ），更加（jiā）省時（shí）省力。實施這個方（fāng）法時注意下麵（miàn）幾點就（jiù）可以。消毒的物（wù）品要含有15%左右的水分。注意掌握時間，時間（jiān）過長會損壞物品，時（shí）間過（guò）短則消毒失敗。對於不可浸濕的（de）物品可以用（yòng）濕毛巾包裹後消毒。

空氣消（xiāo）毒正常的家（jiā）庭無需對空（kōng）氣進行消毒，即便有必要，開窗通風也可視為最有效和簡單的方法之一。每次開（kāi）窗15-30分鍾，使空（kōng）氣（qì）流通，將病菌排出（chū）室外。