你還蒙在鼓裏？最可怕的蟎蟲就在身邊（biān）！

日常跟我們肌膚（fū）接觸最多的，除（chú）了衣服就是我們的被子（zǐ）和枕頭了，但是我們衣服天天洗，那被（bèi）子和枕頭呢？如果時間久了不清潔一下（xià）就會長蟎蟲（chóng），肉眼是看不見的，讓小編叫你們幾個預防蟎蟲的方法吧。

1、曝曬。這（zhè）種方法簡單快捷（jié），把被子、枕頭放在陽（yáng）光下曝曬6小時以上，會有效地去除蟎（mǎn）類，也可以用黑色的袋子蓋住被子，放在陽光下，效果會增加，時間也會減少，因為黑色的吸熱效（xiào）果更好（hǎo），溫升更快，可以（yǐ）殺死被子裏的蟲子、蟎（mǎn）蟲。

2、打開（kāi）窗戶（hù）通風。降低家中空（kōng）氣濕度會破壞蟎類的生活環（huán）境，降低蟎類的生長繁殖率，出門（mén）後可以打開家中的窗戶，拖地板後盡量打開門窗，降低空氣濕度，保（bǎo）持房間幹燥，夏季空調後。戴寧還應（yīng）記得（dé）打開（kāi）窗戶通風，特別是在長時間（jiān）潮濕的廁（cè）所（suǒ）等地方，一定要記得打開窗戶（hù）。

3、定期清洗被套。被子最好每周清洗一次，清洗時被罩在55~60度以（yǐ）上的水中（zhōng）浸泡10分鍾可有效殺滅蟎，清洗後也可將被罩置於室外曝曬，也可烘幹。

4、買防（fáng）蟎被（bèi）套。常見（jiàn）的被子、枕套（tào）、床單等纖維空隙較大，可以利用蟎類，市場上有防止蟎類進出被子或床（chuáng）罩，這樣的被子纖維間隙就會縮小，可以（yǐ）有效（xiào）地防止（zhǐ）蟎類進出。

5、床墊（diàn）也要去（qù）除（chú）家裏被子裏的蟎，都處理好了，但在家裏（lǐ）還是有（yǒu）人過敏這是什（shí）麽？因為你（nǐ）的床墊沒有采（cǎi）取防蟎措施，家裏的床墊（diàn）在購買的時候不能撕掉上麵的膠卷，因為膠卷（juàn）的封（fēng）麵使蟎不能通過，可以購買防蟎（mǎn）床罩，可以有效隔離蟎，也可（kě）以購買蟎真空吸塵器（qì），床墊，被套，被子可（kě）以（yǐ）使用（yòng）的更方便。