除蟎的騙（piàn）局還（hái）要忽悠多少人？硫磺皂、除蟎儀真的沒那麽好用

"蟎蟲不除，女人很難有好皮膚 "、"如果身上出現這2個異常，該除蟎了"、"你的枕頭、床褥全是蟎蟲？不用藥，不用曬，教你（nǐ）一招輕鬆快速除蟎"、" 枕頭一周不清（qīng）洗蟎蟲成窩"……不知何時，這類（lèi）話題充（chōng）斥了我們的視線，讓我們進入了"蟎"焦慮時代，仿（fǎng）佛不除蟎我們下一秒就會爛（làn）臉、過敏（mǐn）、長痘！

但事實是真的是這樣的嗎？我們（men）真的需（xū）要除蟎嗎？今天（tiān），小（xiǎo）編就和大家好好說說（shuō）蟎蟲這（zhè）件事！

首先我們要知道什麽是"蟎蟲"。

蟎蟲其實是一種微小的寄生動（dòng）物，大小在毫米之間，肉眼看不到。世界（jiè）上發現的蟎蟲大（dà）概有5萬（wàn）多種，僅次於昆蟲。廣義（yì）的蟎蟲（chóng）可以說無處不在，遍及地上、地下、高山、水中和生物體內外，繁（fán）殖快，數量多。

在這麽多蟎蟲中，和皮膚關係（xì）最密切的，主要（yào）有三（sān）種，分別是：塵蟎、蠕形蟎、疥蟎（mǎn）。這三種蟎蟲經常在各種所謂的"科普"中被提及，時（shí）不時（shí）用來恐嚇消費者。

1、塵蟎

塵蟎主（zhǔ）要以人類、動物的皮屑和脫落的（de）角質細胞為食。隻（zhī）要溫度、濕（shī）度適合，就會在鳥類、哺乳動物稍微巢穴、人類的（de）生活環境中大量繁殖。在我們的床（chuáng）墊（diàn）、被子、枕頭、枕巾、沒（méi）洗（xǐ）的衣物、毛巾、地（dì）毯、沙發等物品上，都可以檢出"塵蟎"，可以說無處不在，和我們朝夕相處。

很多小夥伴看到這裏，可能會感覺很（hěn）恐怖，這麽（me）多塵蟎，對我們的危害應該很大吧？大家不要恐（kǒng）慌，人類經（jīng）過千萬年的進化，已經能夠和這些（xiē）微生物和睦相處，隻要每克塵埃Der1類變（biàn）應原水平低於2μg，不會（huì）引起過敏和不（bú）良反應。大部分情況下，我們（men）生活、工作的場所，都在這個水平以下，不用擔心。

但（dàn）由於（yú）一些特殊原因，您產生了大量的皮屑，又（yòu）沒（méi）有及時清理幹淨，給塵蟎提供充足的食物，如果溫和、濕度適合，塵蟎就會大量繁殖，超過一定的數量，塵蟎（mǎn）吃喝拉撒後的分泌物，會刺（cì）激皮膚，引起過敏。塵蟎（mǎn）本（běn）身對肌膚並沒有危害（hài），但他的分泌物達到一定的數量值，就有可能會刺激皮膚。如果皮膚沒有不良反應，不要自己嚇自己，瞎聯想，不需要刻意"除蟎"。

事實上，市場上各（gè）種炒作"除蟎"的化妝品，對塵蟎基本上沒用，小夥伴們不要（yào）當（dāng）真（zhēn）。

2、蠕形蟎

經常用來恐嚇消費者的第二種蟎蟲，就是蠕形蟎，主要以皮膚（fū）分（fèn）泌的皮脂、脫落的角（jiǎo）質細胞為（wéi）食，主要分布在麵部、頭（tóu）皮、背部等皮脂腺分泌旺盛的地方。

大部（bù）分情況下（xià），蠕形蟎可以（yǐ）和我（wǒ）們和諧相處，對皮膚沒（méi）有影響。但在一些特殊情況下，比如（rú）出於極度壓力和抑鬱狀（zhuàng）態，或者免疫係統處在最低潮，蠕（rú）形蟎大量繁殖，可能會刺激皮膚，引起不適。蠕形（xíng）蟎危害（hài）程度取決於感染度和人體的免疫力等因素，並發細（xì）菌感染可加重症狀。

市場上各種除蟎皂，除蟎護膚品、除（chú）蟎儀器，對蠕形（xíng）蟎基本（běn）上沒有（yǒu）作用。充其量是清潔一下（xià）麵部（bù），讓麵部沒有那麽油。

3、 疥蟎

相對前麵兩類蟎蟲（chóng），疥蟎是個狠角色。疥蟎寄生在角質層深處，以角質組織和（hé）淋巴液為食物，並且以螯肢和前抓在皮膚內部挖掘，挖出一條與皮膚平行的隧道，導致皮膚劇烈瘙癢，泛（fàn）紅、水腫。

通常情（qíng）況下這個狠角色隻會寄生在狗、貓、豬、狐（hú）狸等動物身上，隻要不接觸這（zhè）些動物，感染的幾率很低。如果養了寵物，就要特別（bié）注意寵物的衛生，以免被感染。如果（guǒ）懷疑感染了（le）疥蟎，就要及時去看醫生，這個需要藥物治療，不要自己瞎弄。

當然，你要是實（shí）在不放心（xīn），覺得要除蟎或者的（de）確對這些比較敏感、是敏感體質，你一定要注意這一點。

1、定期清洗衣物，並暴曬

無論是外衣（yī）還是貼身衣物，都應及時洗淨，然後（hòu）在太陽下暴曬晾幹。盡量避免清（qīng）洗後的衣（yī）物放置過久才晾曬。

其次，床單、枕（zhěn）巾、被套最好定期清洗。若是（shì）容易出汗（hàn）、油脂分泌旺盛的人，或住在比較潮濕的環境，清洗的頻率需要高一些，建議一周清洗一次。清洗後的床上用品需要在太陽下（xià）暴曬。

2、 保持環境（jìng）通風、幹（gàn）燥

蟎蟲（chóng）怕光照，怕高溫，怕（pà）幹（gàn）燥，因而市民應該經常打（dǎ）掃衛生，清（qīng）除居（jū）室雜物（wù），保持居室通風、幹燥。

3、注（zhù）意（yì）寵物衛生

家中養有寵物的市民也要注意，貓狗身上容易寄生蟎蟲，要經常給寵物除蟎殺菌（jun1），從而避免家人尤其是孩子患上蟎蟲性皮炎。