每個人都有自己的生活方式，有些人喜歡將家裏收拾得幹淨整（zhěng）潔，有些人卻生活（huó）在亂糟糟的環境中無力改變（biàn）。

許多人平時囤積了大量物品（pǐn），卻疏於（yú）整理，關鍵時刻找（zhǎo）不到影響心情不說，家居環境也越來越差，甚至會對健康造成危害。因此（cǐ），從身心兩（liǎng）方麵來看，必須學會“斷、舍、離”，懂得收納和整（zhěng）理之道，從而獲得（dé）一個舒適的家居環境。

家裏為什麽總是這（zhè）麽亂（luàn）？

很多時候，是我們想要的太多，其（qí）實需要的（de）並沒那麽多。居（jū）家空間有（yǒu）限，不可能無限度容納囤積物（wù），因而必須時刻檢視空間的容納度及規劃好收納，減少物品數量。想象一下，哪怕住在別墅裏，卻伴隨著一屋子雜亂無章的物品，其實跟生活在大（dà）型垃圾堆裏也沒兩樣。

為什麽家裏總是這麽亂（luàn）呢？有以下三點原因。

■物品數量大於空（kōng）間容量

當雜物太多，無法掌控囤積物品數量時，就會出現即使每天整理，依（yī）然（rán）淩亂不堪的狀況。因為每次也隻是在分類雜物，並沒有減少物品的（de）數量。

“什麽都舍（shě）不得”、“什麽都可能（néng）要用到”的觀念也是原因所在，結果就是經常找不到用品或（huò）不確定究竟有什麽，而陷入重複購買和舊物囤積的循（xún）環。

■“想要的”多於（yú）“需（xū）要的”

消費（fèi）主（zhǔ）義盛（shèng）行的（de）當下，各類（lèi）琳琅（láng）滿目的廣告為大眾展現著一幅幅“美好的願（yuàn）景”。然而，“每天早上烘麵包做便當”“每（měi）天在家就可以跑步瘦身”“我穿這件衣服也會跟模特兒一樣美”……當這些“理（lǐ）想生活”最終敵不過現實的居家空間、時間、生活習慣與觀念等因素時，那（nà）心心念念的（de）麵包機、跑步機、“衣櫃裏永遠少一件”的（de）華服（fú）統（tǒng）統又變（biàn）成了“大型垃圾”。因（yīn）此，在“買買買”之前，最好先（xiān）結合自身情況，想想自己最真實的需求。

■沒有（yǒu）培養良好的生活習慣

“沒（méi）時間收拾”是最常聽到（dào）的感慨，但亂塞、亂放又是最常（cháng）見的通病。沒有培養物歸原處（chù）的習慣，任由家中物（wù）品（pǐn）散亂，自然難以找到。試想（xiǎng），究竟是沒有時間整理，還是把時間花在“找找找”上？其實，整理並非（fēi）每日必（bì）修家務，隻要養成不囤積、不亂放（fàng）、不增加雜物的習慣，加上偶爾的收納整理，獲得舒（shū）適空間並非難事（shì）。

收拾物（wù）品的三大重點

收（shōu）拾物品有三大重點——分類、收納和打掃（sǎo）。

分類，是集中物品，把物品放（fàng）在（zài）對（duì）的位置，才容易尋找。比如可（kě）以將剪刀、筆（bǐ）、膠帶等文具類（lèi）集中放在筆筒裏，再將筆筒放在電話或台曆旁，而不是用完便（biàn）隨手亂扔亂放。

收納，是篩選好需用、需留的物品之後，再使（shǐ）用（yòng）收納（nà）工（gōng）具，讓（ràng）物品有個“家”。依照物品種（zhǒng）類及生（shēng）活（huó）習慣做空間規劃，讓自己和家人（rén）都能輕易找到物品。比如孩子（zǐ）有孩子的空間，父母有父（fù）母的空間，然後培養（yǎng）各自收納的習慣（guàn）。

打掃，是擦拭、洗刷整理後的物品，並定期保養，時（shí）刻保持空間的（de）整齊幹淨，而非久久才做一次大掃除。

想輕鬆整（zhěng）理，學學這些好方法

隻要按部就班，收拾物品並不難。但若毫無方法和秩序，則會事倍（bèi）功半。不妨試試以下（xià）收拾整理的好方法。

■一切從“扔”開始

若隻是一味收拾，卻不減少或限（xiàn）製物品數量，則永遠都隻是在囤積，令（lìng）雜物有增無減。對於不需要、喪失使（shǐ）用功能的物品，要果斷地扔掉。

■用完後記得（dé）物（wù）歸原（yuán）位

用完後（hòu）把物品放（fàng）回原處（chù），不（bú）隨手亂丟，會省去很（hěn）多找（zhǎo）尋和（hé）整（zhěng）理的時間。切忌“等一下”、“過兩天才（cái）放”的“拖延症”。一（yī）個小小的好習慣，卻有（yǒu）助於家居環境隨時保持整潔寬敞。

■收納容器也（yě）需用“好”

收納（nà）器具是（shì）輔助整理的好幫手，但要（yào）牢記：收納容器（或壁櫥）不要太深、太高，也不要將太多物品放在同一個容器（qì）內，才利（lì）於（yú）尋（xún）找和取出。不妨采用“七五一”原則：看不見的空間放七成滿，看得見的空間放五成滿，展示空間（jiān）放（fàng）一成滿，視覺上便會（huì）感覺很舒適。

■按物品按（àn）類（lèi）別整理

把（bǎ）各種物品分類，收納在應屬的地（dì）方，就能省（shěng）卻“翻（fān）箱倒櫃”的（de）功夫和時間，收拾整理也變得容易輕鬆。

■避免因欲望而囤積

消費主義影響著人們的購物欲。當囤積（jī）的欲望變大，自己的世界就變小了。要學會做（zuò）生活的減法，在（zài）買一件物品前反複詢問自己是否真的需（xū）要？它是否確實有用？而不（bú）要被購物欲牽著鼻子走。