拒絕換季過（guò）敏，三大妙招徹（chè）底擺脫過敏原（yuán）

隨著氣溫的不斷飆升，正是告別幹冷的寒冬而迎來暖意（yì）的春季，作為萬物複蘇的季節，也是過敏（mǐn）高發的季節，因為細菌和蟎蟲也在（zài）蘇醒（xǐng），幾乎在（zài）這個季節都不敢怎（zěn）麽外出，而且我是一聞到難受的（de）東西，鼻炎（yán）就止不住的泛濫。

而據調查，中國換（huàn）季過敏病人群占全國總人（rén）口的近1/3，根據中國流行病學調查顯示，這些過敏性疾病患者中，有高達60%～70%的過敏原是蟎蟲。作為微（wēi）生物界的頑固性細菌，蟎蟲其實分為好幾種，日常主要以塵（chén）蟎和人蟎為常見類別，這些肉眼難以看見的生（shēng）物，幾乎就是我“換季過敏病”的真實元凶。

可以說蟎蟲作為最難徹底瓦（wǎ）解的寄生物，不止過敏性鼻炎，隻要受到（dào）蟎蟲的青睞，過敏性哮喘和過敏性皮炎也是（shì）這個季（jì）節（jiē）的高發病症。而想（xiǎng）要根除蟎蟲的威脅（xié），就要了（le）解它們的寄（jì）生環境，這也是一個醫生對我這個過敏患（huàn）者的忠實建議，從一切帶（dài）有棉麻材質的織物入（rù）手，根除蟎蟲的基本生存條件，就能擺脫換季過敏原的侵擾（rǎo）。

1.床褥

作為人（rén）體每天都必須接觸（chù）的，據不完（wán）全統計，床上是蟎蟲過敏原最多的地方，特別（bié）是（shì）枕頭，每天都在毛發（fā）和皮脂的摩（mó）拳擦掌中不斷接觸，而這些蟎蟲就以吸食人體皮屑，以此來延續它們的生命（mìng）力。對於我這種抵抗力和免疫力較差的群體（tǐ）而言，不僅是導致（zhì）過敏的（de）直接凶手，還會牽動春季多發病的連帶症狀。

而想要隔絕蟎蟲（chóng）的（de）寄生（shēng），保（bǎo）證室內通風，拒絕潮濕環境是首（shǒu）要的，但麵對（duì）床（chuáng）褥上隱藏最深的部分蟎蟲，傳統的清潔方法是難以根除的（de）。而相對來說，利用大（dà）功率除蟎吸塵器就顯得更有效，能（néng）全方位深度清掃，對於不想化太多（duō）錢買吸塵器且懶惰的人來說，也（yě）可以預約（yuē）專業的家庭除蟎公司上門服務。

2.衣物

對於日常貼身衣物而（ér）言，蟎蟲（chóng）也是不會放過它的寄生機會的，隨（suí）著現在很多人喜（xǐ）歡用全自動洗衣機的習慣，也（yě）給了蟎蟲對衣物的可乘（chéng）之機，因為洗衣機使用的越頻繁，裏麵的細菌就越多，而除蟎（mǎn）吸塵器是不（bú）能直接接觸貼身衣物的，但在洗滌劑（jì）的選擇中，是（shì）可以選擇帶有除菌除蟎效果的，從衣物的根源就不給蟎蟲和細菌滋生的條件。

3.毛巾

除（chú）開（kāi）床褥和衣物是蟎蟲寄生量最（zuì）多的，毛巾（jīn）上也是不可小覷的，因為長期掛放在浴室內，潮濕的（de）環境讓毛巾久久不能徹底晾幹，這種條件則敲到好處的成了蟎蟲和細（xì）菌滋生的溫（wēn）床。而勤換毛巾，不給蟎蟲（chóng）留機會才能從根源拒絕過敏原（yuán）。

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